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8 Mujeres que Marcaron la Historia del Running y el Atletismo

Actualizado: hace 6 días

Kathrine Switzer en la Maratón de Boston de 1967
Kathrine Switzer en la Maratón de Boston de 1967

En el Día Internacional de la Mujer, queremos rendir homenaje a aquellas corredoras que rompieron barreras, desafiaron normas y allanaron el camino para las futuras generaciones de mujeres en el atletismo. Estas ocho mujeres no solo dejaron huella en la historia del running, sino que demostraron que la pasión y la determinación no tienen límites.


1. Kathrine Switzer – La Mujer que Desafió las Reglas

En 1967, Kathrine Switzer se convirtió en la primera mujer en correr oficialmente el Maratón de Boston, en un momento en que las mujeres tenían prohibido participar. A pesar de los intentos de los organizadores por sacarla del recorrido, Switzer terminó la carrera y abrió las puertas para la inclusión femenina en las grandes competiciones.


2. Bobbi Gibb – La Primera en Boston

Un año antes que Switzer, Bobbi Gibb ya había demostrado que las mujeres podían correr largas distancias. Se coló en el Maratón de Boston de 1966 sin un dorsal oficial y lo descubrió, convirtiéndose en la primera mujer en la historia en hacerlo. Su hazaña marcó el inicio de una lucha por la igualdad en las competiciones de resistencia.


3. Wilma Rudolph – De la Polio al Oro Olímpico

Wilma Rudolph superó la polio en su infancia para convertirse en una de las velocistas más icónicas de la historia. En los Juegos Olímpicos de Roma 1960, ganó tres medallas de oro en 100m, 200m y relevos 4x100m, convirtiéndose en la primera mujer estadounidense en lograrlo en una sola edición.


4. Joan Benoit – La Primera Campeona Olímpica de Maratón

En Los Ángeles 1984, Joan Benoit escribió su nombre en la historia al ganar el primer maratón femenino en unos Juegos Olímpicos. Su victoria demostró que las mujeres eran igualmente capaces de afrontar los 42.195 km y ayudó a consolidar la presencia del maratón femenino en el deporte de élite.


5. Florence Griffith Joyner – La Reina de la Velocidad

Florence Griffith Joyner, conocida como "Flo-Jo", revolucionó el atletismo con su estilo y velocidad. En los Juegos Olímpicos de Seúl 1988, alcanzaron los récords mundiales de 100 m (10,49 s) y 200 m (21,34 s), que aún hoy siguen imbatidos.


6. Nawal El Moutawakel – Pionera en los Juegos Olímpicos

En Los Ángeles 1984, la marroquí Nawal El Moutawakel se convirtió en la primera mujer musulmana y africana y ganó una medalla de oro olímpica, en los 400 m vallas. Su victoria inspiró a miles de mujeres en el mundo árabe a perseguir sus sueños deportivos.


7. Paula Radcliffe – La Reina del Maratón

Paula Radcliffe dejó su huella en la historia del running al establecer en 2003 el récord mundial de maratón femenino con 2h15:25, una marca que duró más de 16 años. Su fortaleza y dominio en la distancia la convirtió en un referente indiscutible del fondo mundial.


8. Derartu Tulu – Un Ícono Africano

En Barcelona 1992, Derartu Tulu se convirtió en la primera mujer africana y ganó una medalla de oro en atletismo, en los 10.000 m. Su victoria y su abrazo con la sudafricana Elana Meyer simbolizaron la unión y la lucha contra el apartheid.



Estas mujeres no solo ganaron carreras, sino que cambiaron la historia del atletismo y del running. Sus logros siguen inspirando a nuevas generaciones de corredores que desafían los límites y hacen historia cada día.


¿Conoces a más mujeres que hayan marcado un antes y un después en el running? ¡Déjalo en los comentarios y celebramos juntas el poder del deporte femenino!

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