Montañas

Crónica del Gran Premio de Montaña A Rúa (24K, +1700m): carrera dura, técnica y divertida junto a la marea azul del equipo Asesou. ¡Una auténtica fiesta!

Tercer año consecutivo disfrutando del Chandrexa Trail, una de las carreras más salvajes de Galicia. Barro, emoción y pura conexión con la montaña.

Tres participantes Gallegos rumbo a la Nafarroa Xtrem 2025 comiendo una tortilla de patatas en su viaje de ida.

Crónica personal del Trail Cova da Bruxa 2025, 23km y 1.400+, con paisajes increíbles, retos físicos y un final épico atravesando La Ciénaga

​El core, es fundamental en el trailrunning debido a su papel en la estabilidad y eficiencia del movimiento en terrenos irregulares

Cómo entrenar y afrontar las bajadas en una prueba de Trail Running

Que hace tan especial al trailrunning. Una experiencia transformadora que va mucho más allá de una simple actividad física.

La Importancia del Entrenamiento Personalizado en Trailrunning